风柔气清 春和景明

　　今天是我国四大传统节日之一的清明节。仲春与暮春之交，气清景明，万物皆显，清明节由此得名。

　　这一时节，万物皆洁齐而清明，自然界吐故纳新，一派春和景明之象，正是到郊外踏青春游的好时节，所以清明节又叫踏青节。相传从前清明节要寒食禁火，人们为了防止冷餐伤身就选择参加一些户外活动，以锻炼身体。如今虽不再禁火，但明媚春光怎能错过，快与家人、朋友们一同走进大自然吧！相约郊外，活动筋骨，放松身心，从与大自然亲近中张扬生命活力!

　　清明也是最重要的祭祀节日之一，是祭祖和扫墓的日子。追思过去，缅怀先人，让我们学会感恩，珍惜生命的宝贵，懂得人生的意义。愿所有人都向着所追求的美好生活而努力！

　　上海清明节有吃青团的风俗。除了可以品尝上海各家老字号推出的青团，您不妨在家中尝试做一下——首先将新鲜的艾草洗净放入锅中加水煮烂，然后将煮好的艾草打成青汁，再将青汁和糯米粉相互融合，包上豆沙、枣泥等馅料，用芦叶垫底，放到蒸笼内，就可以静待色泽鲜绿、香气扑鼻的青团出笼了。

　　花木芳香、草长莺飞，踏青祭祖、品尝青团，在这自然节气与人文风俗相融合一的清明时节，让我们感念过往,不负当下，感知新生，再踏新程！